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【線上借書】10 個圖書館線上辦證流程介紹 + Hyread 圖書館推薦書單

圖書館

家裡附近的圖書館老是在排隊預約?

現在,只要利用線上辦證的方式,就可以借到國圖、國臺圖、國資圖、北市圖、新北、桃園、新竹、台中、台南、高雄等圖書館的書了!

這篇文章會和你分享:

  • 10 間圖書館的線上辦證流程
  • 一次搜尋所有線上圖書館的方法。
  • 我推薦的 37 本 Hyread 書單。

本文目錄

10 家圖書館「線上辦證」頁面 & 流程介紹

現在趕快拿出身分證,拍好正反面,就可以用影像檔在全台圖書館線上辦證了(如果你不堅持一定要拿到實體借書證的話)。各家圖書館的辦證連結、流程說明與聯絡電話如下:

台北市

  • 不用設籍在台北市,只要持有中華民國身分證,就可以線上申請台北市圖書館的借閱帳號,但只限於使用台北市圖書館的電子資源整合查詢系統。( 0 到 3 歲的嬰幼兒須設籍於台北市)。
  • 台北市、新北市、基隆市及桃園市圖書館合作推出「一證通用服務」,只要申請一地圖書館的借閱證號,登入「個人書房」,點選「合作館服務」,點選你想要開通的圖書館就可以了。(但我的帳號只與基隆市和新竹縣相連,不知為何?)
  • 如果個人借閱證已到期,登入「個人書房」點選「修改個人資料」,選擇「延長個人借閱證期限」,點選「確定」可自動延長6年。
  • 申辦帳號時如果有問題,請打 (02)2755-2823 轉 2300、2301、2302 (諮詢服務課)。

新北市

  • 只要在線上辦理借閱證,就可以使用新北市圖書館的電子館藏。
  • 想開通與台北市、基隆市及桃園市圖書館合作的「一證通用服務」,只要到圖書館首頁登入讀者帳戶,點選「我的帳戶」,再點選「個人化功能」,就能點選想啟用的圖書館。
  • 與桃園市圖書館合作一證通使用須知
  • 與基隆市圖書館合作一證通合作須知
  • 有任何問題須到「讀者信箱」頁面點選「我要發問」或直接 E-mail 至[email protected]。但由於我查了半天都沒有相關的諮詢電話,很急的話,請至組織架構頁面找可能可以處理的單位。

桃園市

  • 在「網路辦證」頁面填寫個人資料後送出,但必須經過以下審核手續:
    • 身分證正反面證本/影本、戶口名簿正本/影本、三個月內有效之戶籍謄本等,選擇其中一種的電子圖片檔案與聯絡電話,寄送到 [email protected] ,但檔案須在 2MB 以下,超過會寄送失敗。
    • 要審核三個工作天,通過才可以使用該館的電子資源
  • 如果已經有新北市圖書館的帳號,開通桃園市圖書館的一證通就可以了。我實際操作發現,從新北市開通「一證通」後,還是要寄送身分證件圖片檔到桃園市圖書館的信箱(如上)才能開通帳號。
  • 有任何帳號申辦的問題,請打 03-3166345 轉 3100。

新竹市

  • 要到新竹市圖書館網頁點選「借閱證申請」填寫個人資料,再寄「身分證正反面影像檔」到電子信箱 [email protected](信件主旨要註明:[線上辦證]),如果還沒有身分證的話,以戶口名簿的影像檔代替。
  • 有任何帳號申辦的問題,請打 03-5319756 轉 236。

台中市

  • 在「網路辦證」頁面填寫申請資料後,就可以成為台中市圖書館的數位讀者,使用電子書資源,如 HyRead華藝UDN 等平台的電子書,另外,台中市圖書館也與國立公共資訊圖書館共享合作,可使用國資圖購買的電子書
  • 台中市圖書館的帳號可與國立公共資訊圖書館一證通用。
  • 申請帳號若有問題,請打 04-24229833 讀者服務專線。

國資圖(國立公共資訊圖書館)

  • 數位借閱證可使用國資圖的電子書服務平台、數位資源入口網和數位典藏服務網,但不能拿來借閱實體設備和空間。
  • 辦理數位借閱證需填寫網路辦證資料,並依網頁說明上傳影像清晰的身分證明文件影像檔,或使用自然人憑證認證身分,未滿 12 歲還要加上戶口名簿影本(非申請人資料可遮蔽),不用親臨櫃檯。
  • 苗栗縣、花蓮縣、新竹縣、新竹市、雲林縣、桃園市、台中市、彰化縣等地的圖書館也有購買電子書放在國資圖的電子書服務平台,你需要先申請國資圖的借閱證,再登入頁面右上角的「個人書房」點進「註冊館維護」,就可以新增你已經有帳號的圖書館,借閱當地買的電子書,但要注意使用方式,如新竹縣圖書館的帳號只能借新竹縣圖書館的電子書

台南市

  • 先在「網路辦證」頁面填寫資料,再把聯絡電話及身份證明文件圖檔寄到 [email protected],館方會在三到五個工作天內協助你把帳號開通,當然也可以臨櫃辦理。
  • 若有申辦上的任何問題,請打台南市圖書館總館的服務專線 06-3035855。

高雄市

  • 至「網路辦證」頁面填寫個人資料,就可以使用線上的借書系統了。
  • 如果申辦有問題,請洽詢讀者服務專線:07-5360238 轉分機 3214 。

國臺圖(國立臺灣圖書館)

  • 填寫網路辦證資料,在兩個月內把身分證明文件的影像檔(國民身分證、戶口名簿、駕駛執照或護照等其中一種),寄到 [email protected],館方核發後,即可使用數位資源服務,有效期限 5 年,過期之後需要重新按照這個流程,詳情請見借閱證申請頁面的「借閱證效期展延方式」。
  • 虛擬借閱證可以使用該館的各項數位資源,但不核發實體借閱證,其他細節請見國立臺灣圖書館虛擬借閱證說明
  • 如果申辦上有任何問題,請打 02-29266888 轉3103。

國圖(國家圖書館)

  • 請至申請頁面,看完所有說明後勾選兩處確認,按下「繼續」進入填寫頁面,將個人資料填寫完畢後,在三個月內將身分證正反面影本的影像檔和聯絡電話寄到[email protected],館方會盡快核發通過。
  • 有相關申辦問題,請打 02-23619132 轉 218 (辦證服務櫃台)。

>>溫馨提醒,以上的電話都盡量在開館時間週二到週日的白天撥打會比較好。

超快速查詢哪些圖書館有想要的書

我發現一個很不錯的網站,只要有想要的書,就能直接搜尋全台圖書館,不只Hyread,連UDN、華藝線上圖書館和台灣雲端書庫都可以找喔!

網站連結在這 ➥ 台灣圖書館電子書搜尋

台灣圖書館電子書搜尋

這個頁面很好用,我已經用一個多月了,如果覺得不錯的話,請在頁面右上角小額贊助經營這個頁面的創作者喔!

Hyread 免費電子書推薦 37 本(含圖書館連結 & 簡短書評)

為什麼有的書沒電子書的版本呢?

要看出版社當初買版權時,是否有買到繁中電子書的版權,若因預算吃緊而沒有購買,也就不能在台灣出電子書了,而且,由於台灣出版社過去並不看重電子書市場,稍舊的國外翻譯書通常只有紙本書的版本,但要是這本書熱銷,就能推動出版社去談再版,新的合約比較可能會包下繁中電子書的版權。

這個平台上的書,熱門的不好排,因此下列書單會依照借閱的熱門程度來排序,並以每本書為小標題,包含簡單介紹、適合對象和借閱連結,方便你直接查找。但主要提供台北、新北、桃園、新竹、台中、國資圖、台南、高雄等圖書館的連結,其他地區請自行按照上面的方式查詢。對了,預約100人以上的連結就不提供囉!

>>補充:Hyread 上的書分為三個來源:市立圖書館、北中南區資源中心和文化部計次服務。來自這三個單位採購的書,有不同的借閱本數和規則,在書籍頁面上會註明這本書是哪個單位採購的,都至少能各借10本左右,但要記得,你借1本是14天還,借10本也一樣是14天還喔。

1《子彈思考整理術》Ryder Carroll

免費電子書-子彈思考整理術

你對「子彈筆記」有興趣嗎?看了一大堆介紹,但還是不知道怎麼用?這本《子彈思考整理術》就是「子彈筆記」創始人Ryder Carroll以此主題創作的書,講述了他的故事、為什麼會發明子彈筆記,以及他的生活哲學。

為了寫好「子彈筆記」,我當時看了一大堆文字和影片的介紹,但我還是失敗了,過了一年,不曉得為什麼又開始看到別的書友推薦,決定直接買這本書來看,看完之後,終於才真正理解這個系統是如何運作的。

2《你問對問題了嗎?》Wedell-Wedellsborg

免費電子書-你問對問題了嗎

這本書主要談的是「如何重組問題框架」,讓問題更具體、更聚焦、更好解決。書裡提供了「跳出框架的4個策略」、「重新思考目標的4個方法」、「誠實面對自己的3種策略」及「重組問題的3種挑戰」,作者專門協助企業或組織重組問題框架,所以書中有大量的實際案例,同時也盡量給予科學依據。

我認為讀起來是有趣的,他們甚至還去幼兒園教小孩重組框架,「我妹老是要我陪她上樓看電視,她真的很煩」、「我想拿喬治手上的石頭,怎麼辦」,總之,這本書讓你知道,重組問題這件事可以很生活化、很平易近人,一點也不複雜。

  • 適合對象:
    • 生活有許多問題待解決的人。
    • 想知道問題是否可以按照某種流程解決的人。
    • 想研究「問題解決」主題的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

3《只工作、不上班的自主人生》瓦基

免費電子書-只工作不上班的自主人生

如果是喜歡閱讀又喜歡聽Podcast的人,就不能不知道「下一本讀什麼」這個節目,主持人瓦基從2019年開始寫部落格,但他的親朋好友嫌看字太麻煩,尤其是他的媽媽,所以,他決定開始錄Podcast,並獲得廣大迴響。

雖然很多人都覺得閱讀怎麼可能有獲利模式,但瓦基做到了,他想辦法把書籍變成好吸收的知識,也讓一個說書節目成功永占台灣Podcast節目排行榜前十名。

你如果想知道他的心路歷程,就看看這本書吧。

  • 適合對象:
    • 想了解說書自媒體經營歷程的人。
    • 對瓦基的成功模式有興趣的人。
    • 是瓦基的節目聽眾或是他部落格的讀者,對他的故事有興趣。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

4《深度工作力》Cal Newport (一版)

免費電子書-深度工作力

作者Cal Newport是大學終身職教授,他不僅不到40歲就獲得了終身職的大學教授職位,更因經營超過300萬次瀏覽的部落格而受到矚目,也很好奇他是如何在忙碌日程下做到這些,而且每天都五點下班?

如果你苦於自己工作效率不彰,日程亂七八糟,可以讀讀這本書,但前半本都在講理論,後半本才進入實作部分,如果你沒耐心,前半部可以跳過。

由於這本書幫助我很多,所以在讀書筆記裡提供了書摘,希望給有需要的你參考。

5《故事課1》許榮哲

免費電子書-故事課1

由「華語首席故事教練」許榮哲老師所撰寫的說故事手冊,他把自己說故事的方式拆解成好用公式,教你從3分鐘、1分鐘到10秒鐘,都能說好一個故事,還介紹36種故事模式、轉場技巧等,除了能理解說故事的本質,也能說好自己想說的故事。

這本書的缺點是,只讀不用的話,很難理解要怎麼實際運用,建議把自己的故事或他人的故事套進公式講講看,我在看完之後有練習把歐普拉的故事套進公式。

  • 適合對象:
    • 想用故事介紹自己的人。
    • 想了解故事應用邏輯的人。
    • 想創作故事的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

6《誰會說故事, 誰就是贏家》Kindra Hall

免費電子書-誰會說故事誰就是贏家

如果你很好奇,如何把真實的故事放在商業用途上,這本書就不能錯過。本書作者Kindra是個熱愛說故事的人,從11歲開始就參加說故事比賽,得過全國冠軍,後又師從大師級說書人唐納德‧戴維斯。

她相信每個人都有自己的故事可說,因為,只要故事是真的,無論多大多小、是悲是喜,聽眾一定會產生共鳴。

這本書把商用的故事分成價值故事、創辦人故事、使命故事和顧客故事,而故事,則是傳遞訊息的一種載體,要說什麼故事,取決於你想告訴聽眾什麼訊息。

7《原生家庭木馬快篩》李欣頻

免費電子書-原生家庭木馬快篩

這本書雖是靈性主題,但某方面來說,卻又跟心理學的認知領域很有關聯。所謂的「原生家庭木馬快篩」,指的是,從你的原生家庭故事中找出那些重複出現的課題。

當你察覺到這些,就有機會可以改變它。

具體作法是,寫下你祖父母、你外祖父母、你爸媽的故事,這些通常會有一些共同點,比如個性、疾病和婚姻,我們要做的,是從另一個角度來審視這些問題,從自己開始改變

  • 適合對象:
    • 覺察到某些課題在生活中重複出現的人。
    • 想了解自己是否受原生家庭課題影響的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記(含實作範例)

8《閱讀力最新技術大全》佐佐木俊尚

免費電子書-閱讀力最新技術大全

作者佐佐木俊尚是一名自由記者,他所經營的推特每天早上八點準時發送10篇今日最值得讀的新聞文章,持續10年以上,至今已有80萬追蹤。因此,他的讀者都很好奇他是怎麼一口氣讀所有新聞,再決定發送哪些的?

並且,他從小就喜歡閱讀,對於如何從閱讀中培養個人觀點有著獨到的見解,認為現代人的閱讀應該是書籍與媒體並重,才不會錯失重要訊息。

這本書的翻譯很流暢,讀起來不卡,值得一讀。

  • 適合對象:
    • 想了解如何從媒體與書籍培養個人觀點的人。
    • 想知道媒體與書籍識讀技巧的人。
    • 對閱讀主題很有興趣的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

9《漫畫5W1H超強思考術》渡邊光太郎

你知道「5W1H思考法」,但在工作上不知道該如何運用嗎?我覺得《漫畫版5W1H超強思考術》這本書就很適合你看。

日本人不愧是漫畫大國,不管什麼主題都可以製成漫畫,像這類商業知識的漫畫書很適合剛出社會、大學生或我這種新手來看,比起密密麻麻的文字,圖像真的要好懂多了。

不過,由於這本書的內容不太多,所以我在讀書筆記裡還搭配另一本《麥肯錫提問思考術》讓整個框架變得完整一些。

10《OKR 做最重要的事》John Doerr

免費電子書-OKR做最重要的事

相較於KPI系統,OKR的目標管理系統似乎是比較人性的做法,這個系統強調公司裡的每個人都要對齊共同目標,且每季盡量只安排三到五個與目標相關的任務。

不過,你如果想從這本書裡學到OKR的實際做法,那可能要失望了,本書作者John Doerr雖然是OKR系統的提倡者,但他在書中著墨最多的是當初創始者在創立這個系統時是怎麼做的──好處是,你會了解這個系統是怎麼出現的,及創始者的核心理念是什麼;壞處是,看完不一定知道怎麼用,還得再看別本。

你可以把這本書當作OKR的歷史來看。

11《臣服實驗》Michael A. Singer

免費電子書-臣服實驗

雖然這本書是用第一人稱談「從隱士變成上市公司執行長」的故事,但應該要歸入「身心靈」的主題。

我認為所謂的「臣服實驗」並不是「躺平」,而是我們要勇敢面對恐懼,不過,由於書中會談到「宇宙」、「順流」等,看起來有點玄,建議有看過身心靈的書籍再看這本,可能會比較好理解。

當時一起看的書友也有人不能接受這本書的,你可以衡量看看再讀。

12《認識你的收納人格》Cassandra Aarssen

免費電子書-認識你的收納人格

你跟我一樣實在很不會收納嗎?說不定是因為你沒搞懂真正適合的收納風格是哪一種。你可以先上出版社的網頁測一下這個有趣的測驗,了解自己屬於4種收納風格中的哪一種,再來看這本書。

我是「蜜蜂」人格,這個收納風格有兩個特色:

  • 喜歡東西一目了然。
  • 東西沒做完的時候,不喜歡收。

雖然我不認同自己有完美主義,卻無法否認以上兩點。想改善居家環境嗎?這本很有意思喔!

13《流量密碼》Russell Brunson

免費電子書-流量密碼

如果你對「社群行銷」有興趣,這本書就是在談這個主題。

作者Russell Brunson以前做的是網路行銷,後來,他注意到社群平台的興起,決定也試試看用發布優質內容的方式來運作個人品牌,那年,他的公司欠國稅局幾十萬美金,但最終,又倚靠著個人品牌重新站穩腳跟。

在書中,他會從找尋自己的夢想客戶開始,接著講解如何從各個社群平台獲得流量的全部過程。

由於作者不是行銷出身,不會有太難的專業名詞,也會盡量避免容易過時的套路,算是蠻值得一讀的。

14《薩提爾的親子情緒課》李儀婷

免費電子書-薩提爾的親子情緒課

李儀婷老師不但是小說作家,還是薩提爾溝通模式的講師,她在這本書裡以自己的家庭為例,介紹如何將薩提爾模式應用在生活的對話當中,由於她有三個孩子,性格迥異,提到的各種親子溝通問題其實都是我們生活當中會遇到的,但老師總能以堅定溫和的態度處理,文中自然流露的溫馨氣氛,讀起來不但能感同身受,也頗具啟發性。

這本書沒什麼缺點,可媽媽的情緒若不夠平穩,依舊還是會被孩子帶著跑,想知道更多細節的話,看讀書筆記會比較完整。

  • 適合對象:
    • 想做好親子溝通的父母。
    • 想理解薩提爾親子溝通理論案例的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
    • 台北、新北、桃園、新竹、台南和高雄都沒有。
  • 讀書筆記

15《羅寶鴻的安定教養學》羅寶鴻

免費電子書-羅寶鴻的安定教養學

我有買羅寶鴻老師的前一本書《教孩子學規矩》,真的幫助我蠻多的,但就像這本《安定教養學》所說的,即便規矩都立了,但我們父母的情緒也很重要,唯有我們安定了,才能給予孩子安定的教養模式。

如果沒空看前一本的話,可以直接看這本,內容不僅集兩書之大成,還囊括蒙特梭利、薩提爾、阿德勒等教養方式的核心理念,對這些教養方式有興趣的話,先從這本入手,再對適合自己的方式深入研究就好。

作者敘事能力強,文字流暢,雖然頁數偏多,但很容易吸收。

16《沒定性是種優勢》Emilie Wapnick

免費電子書-沒定性是種優勢

擁有很多興趣的人在這本書裡被稱作「多元潛能者」,像我們這樣的人不是沒定性,而是能夠組合多種領域才能的人,但首先,先按照4種可能的職涯來看看你是哪一種多元潛能者:

  • 集體擁抱:在同一份工作裡找尋不同面向的發展。
  • 斜槓:同時擁有兩份或多種事業,以固定頻率切換身分。
  • 浴火鳳凰:在某個產業待了幾個月或幾年,才轉投新的領域。
  • 愛因斯坦:擁有一份穩定的工作,業餘時間才追求自己的興趣。

17《重啟人生》Arthur C. Brooks

免費電子書-重啟人生

每個人都會衰老,可在創新領域工作的人,如科技、行銷等,尤其容易有這樣的問題,因為我們的大腦掌管記憶、理解抽象概念的地方,大概在快40歲的時候就開始老化了。

不過,一般的聰明才智雖然沒了,「整合」與「教導」的智慧卻取而代之,並且在60歲前都不會有所退化,因此,作者Brooks決定要在下半生做出改變,去做自己真正想從事的教學、寫作工作,雖然失去以前的光環,卻獲得真正的平靜與快樂。

  • 適合對象:
    • 差不多走入人生下半場的人。
    • 對老年職涯等主題有興趣,想研究的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

18《恆毅力》Angela Duckworth

免費電子書-恆毅力

作者Duckworth雖然是一名心理學家,但她原本是轉職成為中學教師的麥肯錫顧問。從學校畢業之後,投入商管領域,但沒幾年她就發現自己還是對教學有興趣,因而辭職。

在當教師的六七年期間,她發現有些學生雖然不是課堂上表現最好的,也不是最聰明的,卻能夠後來居上,甚至畢業之後的表現都比聰明的學生好,於是對心理學領域產生興趣,又轉而投入學術領域。

因此,她的理論是與「恆毅力」有關,也就是我們持續做一件事的恆心與毅力,甚至,我們每個人都可以培養自己的「恆毅力」。

19《打造第二大腦》提亞戈‧佛特

免費電子書-打造第二大腦

如果你蒐集了一堆筆記或知識,卻不知道要如何運用,也常常找不到自己要的資訊,就得試試書中管理知識的方式。

「個人知識管理」在台灣是一個比較新的概念,指的是,一個人蒐集、整理並能快速運用的一套知識管理系統,而在這個系統中,「能否被快速運用」是最關鍵的一環

作者年輕時曾經得了一種病,必須吃會讓人健忘的藥才能暫時壓制,於是他利用電腦,做出一套讓自己可以隨時查找資料的知識管理系統,後來甚至成為矽谷許多企業的知識管理顧問。

20《正念飲食》Jean Kristeller & Alisa Bowman

免費電子書-正念飲食

「正念」指的是我們保持著覺知生活,在這樣的狀態下,可以真正感知到當下,了解自己的身體和心靈有什麼實際需求,而非受到社會、文化和群體的規範限制。

因此,「正念飲食」就是自己能夠覺察到該吃多少,感受到自己是不是真的飽了,及我們究竟需要什麼樣的食物才能感到愉悅。

這本書裡提到33個方法,循序漸進,就算你完全沒接觸過「正念」也可以照著步驟做。如果你經常會暴飲暴食或厭食,就很需要看看這本書。

21《跨越每一個不敢》李一諾

免費電子書-跨越每一個不敢

作者是一位頂著高學歷光環的前麥肯錫合夥人,早年父母離異的她,努力念書,保送上清華大學,後又拿獎學金在UCLA攻讀分子生物學博士,即便看似一帆風順,可在一次次躍進的過程中,她也會恐懼,也會害怕,更怕自己無法兼顧家庭和工作。

她用第一人稱的方式回顧過往,寫下曾看見的職場女性心結與困境,更有她每次面對困難時,用自我對話的方式突破心魔的細節。

如果妳也曾經在事業或生活上徬徨,這本書可以帶給妳莫大的勇氣。

22《也許你該跟未來學家談談》Brian David Johnson

免費電子書-也許你該跟未來學家談談

如果單論「未來學」,你可能滿頭問號,但要是提到「規劃未來」的話,你可能會比較好懂。這本書的作者是一位未來學家,專門幫大企業或組織鑄造想要的未來,並避免不想要的未來發生。

因為工作性質,Brian經常會遇到親朋好友或合作過的夥伴想找他協助,談談如何規劃個人的未來。他認為,所有的未來都和人有關,所以,他的理論中最關鍵的一環是要去「找對的人談」,如果你一直想一件事,可能會抽象到你很難理解或掌控,因而產生恐懼,可要是你參與其中,你就會看見未來,也比較能增加行動力。

作者文筆不錯,讀起來很流暢,是本書最大的優點。

23《外商媽媽時間管理法》尾石晴

免費電子書-外商媽媽時間管理法

雖然這本書的副書名是「不負責男人造就的」,但其實書裡沒有提到另一半,僅在作者序中帶到一點而已,作為她奮發向上的背景因素。她的具體作法是:

  • 記錄自己的時間,看自己都把時間花在哪裡。
  • 減去不必要花費的時間,只花時間做對自己未來有利的事。
  • 細節處理:讓孩子獨立/不用每件事都自己做/打破完美主義/批次處理家務/計算外包CP值等。
  • 適合對象:
    • 想要擺脫蠟燭兩頭燒,成就自己的媽媽們。
    • 想知道工作管理與家務管理如何平衡的人。
    • 想學習時間管理技巧的人。
  • Hyread免費電子書借閱連結:
  • 讀書筆記

24《教孩子跟情緒做朋友》Daniel J. Siegel

你是否常不能理解孩子到底在哭什麼、鬧什麼?其實是因為孩子的大腦還沒成熟。這本《教孩子跟情緒做朋友》從腦神經科學出發,解釋大腦的發展是怎麼一回事,而我們父母該如何協助孩子走出情緒風暴。

整本書講解了左右腦和上下腦的區別與作用,並教孩子如何覺察自己的情緒,最後則談到了如何讓孩子產生同理心。最後的附表能讓你照著孩子的年齡找到可行的方式,整體來說,是理論與實務兼備的好書。

25《成功,從聚焦一件事開始》Gary Keller & Jay Papasan

不管是在工作、人際關係、生活,或是健康、個人興趣等領域,你都可以先問自己:「我能做哪一件事,確保做了之後,其他事情變得比較容易,或不必做?」

只要找到能推倒大部分骨牌的那張關鍵骨牌,所有骨牌都會倒下,因此,你想想上述的問題,你所關心的領域能不能找出一件事,做完之後,其他事就會跟著解決了?

作者會依照靈修、健康、生活、重要的人際關係、工作、事業和財務等順序處理事情,因為他認為,每個領域都是下個領域的基礎。這本書是我第一次知道可用目標管理處理生活事務的好書,很平易近人。

26《最高學以致用法》樺澤紫苑

免費電子書-最高學以致用法

如果你想知道學習的方法,但讀書的時間很零碎,或是真的不太能看長篇大論的話,這本書就很適合你。作者樺澤紫苑是位精神科醫師,他經營的部落格每天都會發電子報,每日更新Facebook,以上皆持續八年,而他所經營的Youtube頻道也是五年來每日更新(到現在都還是)。

由他來說明輸出的學習效果,簡直太有說服力了!

本書特色是,一個概念只有兩頁,很適合零碎時間讀,且內容都有科學根據,不過,有些感覺是硬湊的,比如,把「讚美」放到「說」的輸出單元裡,感覺不太相關,但即使如此,還是有很多有用的想法,像是「簡單寫出讀書心得的方法」之類,我認為很實用,細節可以看這篇讀書筆記

27《人生的長尾效應》Brian Fetherstonhaugh

免費電子書-人生的長尾效應

作者是奧美全球人才長,除了擁有豐富的行銷資歷外,他也經常至各大學發表關於職涯的演說,還會抽空為年輕創業家提供建議。他認為,職涯是場馬拉松,大致可分為三個階段,從出社會開始,每個階段約莫花費15年的時間:

  1. 厚植實力:這階段最重要的是發掘熱衷且擅長的事。
  2. 發揮優勢:到了這階段就要使熱情和核心優勢相得益彰。
  3. 投資傳承:變為顧問和貢獻者的角色,也可以進行小型創業或教學回饋的工作。

28《反時間管理》Richie Norton

免費電子書-反時間管理

作者認為,我們每個人都可以把理想生活當作最終目標,反過來去設計自己的工作模式,讓工作去服務生活,而非讓生活配合工作。他提出,我們要有兩條護城河,去保護核心的理想生活城堡,一條是經濟護城河,另一條則是工作策略護城河。

但我們要先去思考自己真正的目標是什麼,比如,賺錢是為了怎麼花?真正想做的事,其實可以現在去做,並和你的工作、生活併在一起,當然,這需要費點力氣去想像,也需要工作策略來維護這個系統。

29《越讀者》郝明義

免費電子書-越讀者

這本書談的是,在網路發達的現代社會,一個讀者該如何應對所有形式的閱讀。作者認為,由於資訊爆炸,我們每天可能比以前更容易閱讀到文字,包括標題、影片字幕、各種社群訊息等,所以,網路是我們的知識跑車,可以帶著我們前往各種目的地,但要善用。

在書籍的閱讀上,他認為可以把書當做知識食材,分為主食閱讀、美食閱讀、蔬果閱讀和甜點閱讀,按需求和比例分配。但不同人,就會有不同分類,就如我以前做小說編輯時,小說是我的主食,可現在只能算是我的甜點。

這本書的作者以前是《如何閱讀一本書》的編輯,也是大塊文化創辦人,對閱讀有獨到的見解,值得一讀。

30《一人公司的致富思維》好葉

免費電子書-一人公司的致富思維

這是92萬訂閱「Better Leaf 好葉」Youtube頻道主持人「好葉」寫的書,他從早年的經歷開始介紹,並講解自己是如何藉由經營自媒體開始創業之路。由於我幾年前算是蠻常看他的頻道,才會有興趣讀這本書。

這本書很適合想在Youtube發展的新手,以初期的概念來說,都有介紹到,不過,我覺得最好的是他的心態面,畢竟,做自媒體,除了那些表面上的東西外,心態是更重要的,因為這取決於你是否走得長遠,而這條路上,半路放棄的人比比皆是。

  • 適合對象:
    • 想理解自媒體如何運作(尤其是Youtube)的人。
    • 對自媒體創業有興趣的人。
    • 知道好葉,想了解他的成功故事的人。
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31《工作必須有錢有愛有意義》Zoey

免費電子書-工作必須有錢有愛有意義

如果你常聽「佐編茶水間」Podcast節目,就可以參考一下這個節目的主持人Zoey寫的這本書。

由於Zoey主要的課程是「個人品牌」,所以,內容會從「定義什麼是個人品牌」開始,一一解釋「個人品牌」的重要性,但她強調比較多的心態面,如果你期望看到的是具體做法,建議直接翻到第四章。

我幾乎把她網站的文章都翻遍了、節目都聽完了,在心態面已經理解得蠻夠的,剩下的就是補完具體步驟,因此,看這本書的速度比較快。如果你也聽過她的節目,或對她的課程內容有興趣,可以參考這本書。

32《拚教養》藍佩嘉

免費電子書-拚教養

台大社會學教授藍佩嘉帶領團隊親自田野調查,研究台灣的四所小學,分別是宜蘭的人文小學、海濱的偏鄉小學、台北的天龍國小學和勞工階級居多的邊陲小學。這份研究不只是寄問卷給老師跟父母,而是真的在教學現場觀察,親訪近60個家庭,整整花費兩年時間才完成研究。

這份研究的時間主要落在2012到2014年間,是少見的、實地考察的台灣社會學研究,尤其藍教授的文筆實在不錯,讀來平易近人,讓我們能夠透過文字突破同溫層,理解其他父母的感受。

此外,這本書還有「有聲書」的版本可以借閱。

33《金錢如何影響愛與教養》Matthias Doepke & Fabrizio Zilibotti

這本書其實是《拚教養》的國際版,兩位經濟學家都是歐洲移民,所以對不同文化間的教養模式很有興趣,也想知道,從經濟學的角度來看各個國家的育兒,會有什麼樣的差異。

他們透過各種訪談與問卷,去理解為什麼不同文化、社經地位的父母會選擇某些教養方式(威權、放任、專斷),結果發現,當地所得是否平均、社會福利是否完善和經濟變遷,都會影響父母對孩子的教養方式,對這個議題有興趣的人,可以看一看。

34《熱情人生的冰淇淋哲學》Margaret Lobenstine

免費電子書-熱情人生的冰淇淋哲學

你的興趣很多元,常被認為定不下來、不夠專心嗎?這本書就是來拯救你的,過去的工業時代過度推崇專才,可現在,通才們也有機會可以發揮了!

作者Margaret非常理解興趣多元者的困擾,她在書裡建議我們如何在生活和興趣中取得平衡,有各種方式來規劃理想生活。我第一次覺得做書裡的練習很有用,就是從《熱情人生的冰淇淋哲學》開始。因此,對我來說,這本書是這一列的 TOP 1在IG上分享時,也有書友和我分享,說這是改變她人生的書。

  • 適合對象
    • 興趣多元,但沒有一個認真做好過、常為此挫敗的人。
    • 期望興趣、理想和生活可以達成平衡的人。
    • 想理解自己的價值觀是什麼,還在探索自己的人。
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  • 讀書筆記

35《超級粉絲》Pat Flynn

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你是否曾好奇,一個網路創作者是怎麼把路人甲變成鐵粉的

作者Pat Flynn是一名網路創業家,本科是建築專業的他,原是高薪建築師,結果被裁員,沒事做的情況下,他就創了一個網站,教大家如何通過一個很冷門的綠建築證照考試,從中獲利後,他改投網路創業領域,如今事業有成,經營Podcast、Youtube和網路創業社區。

他的粉絲都非常忠誠,因為他很懂得如何經營和粉絲的關係,某次在演講上談論了「粉絲經營」這個主題後,一個粉絲特別跑來告訴他,一定要寫一本關於這個主題的書,於是,這本書就誕生了,完整談述了一個路人甲變成鐵粉的過程及各階段的經營方式。

36《女力世代:女人的創業實學》HerAttitude

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自從看了《女性創業養成記》後,就很想讀一讀關於台灣女性創業的文章,了解在地女性的創業現況,沒想到,很快就找到這本由「HerAttitude臺灣女性創業支持暨發展協會」所編撰的書,由17位女性以文字述說自己的實體創業故事。由於協會的會員條件是一定要有正在經營的事業才能加入,所以,書中案例均能從真正的實務出發,讓你了解創業的方方面面。

當你決心創業,除了一個好點子,還需要架好經濟安全網,盤點身邊的所有人事物資源,並找到一個互相討論、學習與支援的社群,在創業路上才能走得更穩、更遠。

37《探索人格潛能》Brian R. Little

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作者是人格與動機心理學領域的國際知名學者,任教過牛津、哈佛、劍橋等知名大學,甚至連續三年當選哈佛最受歡迎的教授,推薦你看看他的TED演講,我個人認為他是一個很幽默的人,所以整本書讀來不顯枯燥,有時還會笑出來。

作者認為,我們有一部份的性格是遺傳,但也有一部分的性格是自己決定的,從表面上的樣子看不出一個人的真正性格,因為,這會隨著適應環境而改變,所以,一個內向者,不一定看起來就是靦腆安靜的樣子。如果你看了作者的TED演講,大概不會知道,等等演講完他要去獨處充個電,不然會耗盡能量。

38《一次讀懂心理學經典》Butler-Bowdon

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如果你想找心理學經典來看,卻不得其門而入,那這本書就是你要讀的那一本,你讀的不會是書,而是一個心理學經典50本導讀書櫃

作者在一次讀懂這個系列裡,除了心理學,還有自我成長、經濟、政治、商業等主題,他本身是政治經濟學碩士出身,擔任過內閣顧問。

這本書的目錄是用書籍分類,每本書都會附上年份、引言、結論、延伸閱讀、導讀和作者小傳,在設計上極其用心,最後還會附上另外50本經典書單及中英文對照書單。但要注意的是,作者選書不是學術導向,而是偏向大眾。

我認為,這個系列值得你把想知道的主題翻一遍,肯定會大有所獲。

Hyread 免費電子書 同場加映 18 本

下面是我還沒看,但有興趣的書單,一併給你參考。

  • 《一人公司:為什麼小而美是未來企業發展的趨勢》
  • 《排名詭計》

下面是我比較久之前看過,蠻推薦的書單:

以上就是這次介紹的「Hyread免費電子書」推薦書單,未來還會不定時更新,如果連結有誤,歡迎留言指正,希望這樣的分享可以幫助到你。

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始終相信閱讀能夠無比貼近生活,你生活中的疑難都能透過閱讀找到解答。年近40,依舊擁有旺盛的好奇心,很容易就被新的事物、新的知識挑起興趣,是生活懶散但大腦不停運轉的女子。

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